10月の沖縄旅行|気温・服装・おすすめイベント情報をチェック!

掲載日:
2026.09.30

秋の気配を感じながらも、まだまだ暖かな10月の沖縄。

厳しい暑さが少しずつ和らぎ、過ごしやすい日が増えるため、観光や街歩き、自然散策などのレジャーを楽しむのにぴったりの季節です。
ほとんどのビーチで遊泳を楽しめるので、青空の下で夏気分を味わうこともできます。
夜は心地よい風を感じながら、街を散策するのもおすすめ。
夏の名残を感じる沖縄で、心地よい気候のなか、さまざまな場所を巡ってみませんか。

※上記の値は、那覇市の2025年の値です。( 参考:気象庁HP )

旅行前に知っておきたい気候のポイント

・暑さは残るものの、真夏に比べると過ごしやすくなる
真夏に比べると暑さが和らぎ、朝晩は過ごしやすくなるため、観光や街歩きにも適した季節です。
ただし、日中はまだまだ暑く感じる日もあるため、通気性のよい服装やこまめな水分補給を心がけましょう。

・まだまだ海遊びを楽しめる
10月も多くのビーチで遊泳を楽しむことができ、海水浴やシュノーケリングなどのマリンアクティビティを満喫できます。
夏のピークに比べて過ごしやすく、海辺でゆっくり過ごすのにもおすすめの季節です。

・紫外線対策は忘れずに
10月になっても沖縄では紫外線が気になる時期です。
帽子や日焼け止め、サングラスなどを活用し、長時間屋外で過ごす際は日焼け対策を心がけましょう。

・急な雨に備えよう
突然の雨が降ることがあるため、折りたたみ傘などの雨具があると安心です。
旅行中は天気予報をこまめに確認し、天候に合わせて予定を調整しましょう。

・台風の影響に注意
10月も台風が接近する可能性があります。
台風の進路によっては飛行機やフェリーなどの交通機関に影響が出る場合もあるため、旅行前や旅行中は最新の気象情報・交通情報を確認しておくと安心です。

旅のカレンダー

おすすめの服装

日中は30℃近くまで気温が上がることもあるため、半袖Tシャツや薄手のブラウス、ワンピースなど、涼しく過ごせる服装がおすすめです。
朝晩や冷房の効いた室内では、少し肌寒く感じることがあります。薄手のカーディガンやシャツ、パーカーなど、さっと羽織れるものがあると便利です。
10月は急な雨に見舞われることもあるため、濡れても乾きやすい服装を選ぶのもおすすめです。

服装のイメージ
👕 半袖Tシャツ・薄手のトップス
👗 ワンピース・薄手のパンツ
🧥 薄手のカーディガン・シャツ
👟 スニーカー・サンダル

持っていくと便利なアイテム

日焼け止め
帽子
薄手の羽織り
ビーチサンダル
折りたたみ傘 
水分補給用の飲み物
エコバッグ など

沖縄旅行の持ち物リスト(夏・秋編)

INDEX

10月のイベントピックアップ!

10月の沖縄は、穏やかな天候の下、お祭りやスポーツイベントなどが各地で行われています。
イベントによっては事前予約が必要なものもありますが、県外の方でも気軽に参加できるので、是非いつもとひと味違う旅の思い出を作ってみてはいかがでしょうか♪

那覇大綱挽まつり

西暦1450年頃に発祥したといわれている、古い歴史文化と誇り高い伝統を有する綱挽行事。
勇壮な旗頭行列が国際通りを練り歩き、世界一のわら綱を使用した大綱挽が国道58号久茂地交差点にて盛大に行われます。
同時開催されるRBC市民フェスティバルではステージイベントや花火も楽しめます。

2026年 第56回那覇大綱挽

開催日時
2026年10月11日(日)
開催場所
国際通り
住所
沖縄県那覇市 国際通り、国道58号線久茂地交差点

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第56回 那覇大綱挽まつり RBC市民フェスティバル

開催日時
2026年10月10日(土)〜2026年10月12日(月)
開催場所
奥武山公園
住所
沖縄県那覇市奥武山町52

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うんなまつり&美ら海花火大会

本島内でも屈指のリゾートエリアである恩納村で行われるこちらのイベントでは、音楽やエイサーなどの多彩なステージイベントのほか、牛汁販売など、子どもから大人まで楽しめる企画が盛りだくさん。最終日の夜には「美ら海花火大会」が行われ秋の夜空を色鮮やかに染め上げます。

第43回うんなまつり&第12回恩納村美ら海花火大会

開催日時
2026年10月3日(土)〜2026年10月4日(日)
開催場所
恩納村コミュニティ広場
住所
沖縄県国頭郡恩納村恩納419−4

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宜野湾市青年エイサー祭り

宜野湾市青年連合会を中心とした青年たちが、日頃お世話になっている地域への感謝と地域貢献の思いを込めて、力強いエイサーを披露。
太鼓の音と勇壮な掛け声が響き渡るなか、地域に受け継がれてきたエイサーの魅力を間近で楽しむことができます。
両日とも17時から開催され、会場を盛り上げるさまざまな演舞が予定されています。

第30回宜野湾市青年エイサー祭り

開催日時
2026年10月3日(土)〜2026年10月4日(日)
開催場所
宜野湾海浜公園多目的広場
住所
沖縄県宜野湾市真志喜4丁目2−1

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食べてみたい!10月のおすすめグルメ

沖縄にも秋が訪れると、春や夏とはまた異なる食材が出回ります。
この時期に流通する食材は、ヘルシーながら素材独自の旨みを楽しめるものばかり。
昔から食されてきた島素材を使った料理は家庭での食卓からレストランやカフェのメニュー、居酒屋の酒の肴などさまざまなシーンで見かけることができます。

10月の旬の食材

島豆腐

10月2日は豆腐の日。沖縄県で昔ながらの製法で作られている豆腐は「島豆腐」と呼ばれ、沖縄の家庭料理によく使われています。豆乳の製造過程にて煮詰めずに絞る生絞り法を用いるため、一般的な木綿豆腐より大豆の味が濃くて固さもあるのが特徴です。

カンダバー

「カンダバー」とは、沖縄方言でサツマイモの葉や茎のことを指します。シャキシャキとした食感を楽しめ、茹でるとぬめりが出るのが特徴です。ただし、カンダバーのイモは育ちにくく、実っても水っぽくなるため、葉や茎を楽しむためとして沖縄の人々に親しまれています。

アバサー

長いとげを持つハリセンボンは、沖縄では「アバサー」と呼ばれ、昔から食用として重宝されています。市場では皮が剥がれた状態で売られており、お汁や鍋、唐揚げなど調理法もバラエティ豊かで観光客や地元民に人気の食材です。

10月の沖縄をもっと楽しむ「旅のアイデア」

全国的に秋の気候で涼しくなる季節ですが、最高気温が30℃を超える日も珍しくない沖縄では、まだまだビーチで泳ぐことが可能です!ほとんどのビーチが10月末まで営業していますので、ビーチ情報をチェックして海を満喫してみてくださいね。

『 沖縄おすすめビーチ情報』

周りを海に囲まれた沖縄には、県内各地にビーチが点在しています。海水浴シーズンは10月頃まで続き、泳ぐだけでなく白い砂浜を散策したり、海を眺めてゆったり過ごしたりと、さまざまな楽しみ方ができます。マリンアクティビティが充実したビーチも多いので、事前に情報をチェックしてでかけましょう。

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『海の生き物にも優しい選択を』

サンゴ礁は海の生き物たちのすみかであり、私たちの暮らしにもつながる大切な存在。旅を楽しみながら環境を守る選択は、実はとても身近なところから始められます。次の沖縄旅行では、海に優しい日焼け止めを選んでみませんか。

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『10月17日は沖縄そばの日!』

明治時代から庶民に親しまれてきた沖縄そば。沖縄県内にはいろんなこだわりや特徴を謳うお店がありますが、こちらので記事では沖縄観光のプロが選んだおすすめのお店をご紹介しています。ぜひご自身で足を運んで、お好みの一店を見つけてくださいね。

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壁紙カレンダー

<沖縄の風景や花、風物詩>

沖縄の風景にカレンダーをプラスしたデスクトップ壁紙を配布しています!
壁紙のダウンロード方法や設定は、リンク先をご確認ください。

<マハエちゃん&チム&ククル>

夕暮れの海を背景に、
ブーゲンビレアやススキが彩る、
沖縄らしい秋のデザイン。

秋の気配を感じる沖縄の風景とともに、
毎日をちょっぴり南国気分で過ごしてみませんか?

こちらの壁紙カレンダー画像は
Xにてダウンロードできますので、
ぜひ今月の壁紙にしてみてくださいね♪

ダウンロードはこちらから

10月(じゅーぐゎち)の沖縄「今日はなんの日?」

10月  2日 豆腐の日
10月10日 まぐろの日
10月12日 スポーツの日(祝日)
10月17日 沖縄そばの日
      カジマヤー(旧暦9月7日)
10月23日 九月十三夜
10月25日 空手の日
10月30日 世界のウチナーンチュの日

旧暦行事カレンダー

旅をもっと楽しむなら「沖縄Fun」をチェック!

「沖縄Fun」は、沖縄を好きな人がおすすめスポットを写真とコメントでシェアできる投稿サービスです。
ガイドブックには載っていない情報や寄り道スポット、ローカルグルメなど、地元の人やリピーターによるリアルなおすすめを知ることができます。

今月のピックアップは「沖縄そば」!

その名の通りの沖縄そば🌊海をのむ

うるまの島そば 海をのむ

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おきらぶつる

名は体を表すとばかりに、もずくと海ぶどうたっぷりの沖縄そばが楽しめます!魚介の旨味たっぷりです✨

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沖縄そば+たこ焼き!

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2026.09.30

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