8月の沖縄旅行｜気温・服装・おすすめイベント情報などをチェック！

海がきらめく、夏真っ盛りの8月の沖縄。

夏本番を迎え、海やプール、離島めぐりなどのレジャーを存分に満喫できる季節です。
各地ではエイサーや夏祭りなどのイベントも多く開催され、沖縄ならではの夏の風景を楽しめます。
夏休みシーズンということもあり、県内外から多くの人が訪れ、街も観光地も活気にあふれます。

気候のポイントは？
おすすめの服装は？
持っていくと便利なアイテムは？

※上記の値は、那覇市の2025年の値です。（参考：気象庁HP ）

旅行前に知っておきたい気候のポイント

・厳しい暑さが続く
最高気温30℃以上の真夏日が続き、強い日差しと高い湿度で非常に蒸し暑く感じられます。
熱中症対策として、こまめな水分補給や休憩を心がけましょう。

・海遊びを満喫できるベストシーズン
海水温が高く、海水浴やシュノーケリング、ダイビングなどのマリンアクティビティを快適に楽しめます。
一方で、人気スポットは混雑しやすいため、早めの行動がおすすめです。

・日焼けを防ごう
紫外線が非常に強く、短時間の外出でも日焼けすることがあります。
帽子やサングラス、日焼け止めに加え、UVカットの羽織りなどを活用し、砂浜や海面からの照り返しにも注意しましょう。

・突然の雨に注意
晴れていても突然スコールのような激しい雨が降ることがあります。
短時間で止むことが多いですが、折りたたみ傘やレインコートがあると安心です。

・台風シーズン
8月は台風が接近・上陸しやすい時期です。飛行機やフェリーが欠航する場合もあるため、旅行前は天気予報や交通情報を確認し、余裕のあるスケジュールを立てておくと安心です。

旅のカレンダー

沖縄の海を安全に楽しむために

熱中症予防と応急処置

持っていくと便利なアイテム

帽子
サングラス
日焼け止め
ラッシュガード
タオル、水筒
ビーチサンダル

沖縄旅行の持ち物リスト（夏・秋編）

8月のイベントピックアップ！

8月に開催されるイベントは、夏休み中の子どもも楽しめる内容が盛りだくさん！
沖縄の旧盆時期に踊る伝統芸能のエイサーの魅力を堪能できるイベントをはじめ、この時期ならではの沖縄らしい催し物が楽しめます。

第45回　エイサーフェスティバル in 北谷

北谷町の夏を代表する伝統イベント「第45回エイサーフェスティバル in 北谷」。
地元青年会をはじめ、友情出演団体による迫力あるエイサー演舞が披露されます。
力強い太鼓の音が響き渡る会場で、沖縄の伝統文化ならではの熱気と臨場感を体感できます。

第45回　エイサーフェスティバル in 北谷

※一般駐車場：北谷町役場　
※シャトルバスはありません　
※雨天延期：8月16日（日）

開催日時: 2026年8月9日(日)

開催場所: 桑江総合運動場

住所: 沖縄県中頭郡北谷町桑江字４４０

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美ら海ナイトアクアリウム

8月限定で開催される夜の特別イベント「美ら海ナイトアクアリウム」。
ライトアップされた幻想的な館内で、昼間とは異なる雰囲気の水族館を楽しめます。
ジンベエザメが泳ぐ大水槽や、期間限定の音楽イベントも見どころです。

美ら海ナイトアクアリウム

開催日時: 2026年8月1日(土)〜2026年8月31日(月)

開催場所: 沖縄美ら海水族館

住所: 沖縄県国頭郡本部町石川424

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第44回　与那原大綱曳まつり

沖縄三大大綱引きの一つ「与那原大綱曳まつり」。
五穀豊穣や無病息災を願って行われる伝統行事で、全長約90m・重さ約5tの大綱を東西に分かれて引き合う光景は迫力満点です。
大綱曳のほか、ステージイベントや花火、屋台なども出店され、与那原町の夏を盛り上げます。

第44回　与那原大綱曳まつり

※周辺施設への無断駐車はご遠慮ください。
※駐車場には限りがあります。できる限り公共交通機関をご利用ください。
※熱中症対策をしてご来場ください。

開催日時: 2026年8月15日(土)〜2026年8月16日(日)

開催場所: 与那原

住所: 沖縄県島尻郡与那原町

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8月のイベント情報をもっと見る

食べてみたい！8月のおすすめグルメ

8月は気温の高さもさることながら日差しも強く、夏バテにも注意が必要となってきます。
この時期に食べられる沖縄料理には、暑い夏を毎日元気に過ごすための食材がたっぷり使われているため、夏の暑さに負けないための栄養素がたっぷり詰まった料理を美味しくいただきましょう！

8月の旬の食材

スイカ

暑い夏には欠かせないスイカ。県内では今帰仁村のスイカが有名で、大玉ながら水分が多くて糖度も高く、身もつまっていると大人気です。カリウムを豊富に含むため、利尿作用によるむくみ対策が期待できるほか、リコピンも豊富に含まれているのが特徴です。

シマナー

シマナーとはからし菜のことを指し、独特の苦味が特徴の沖縄を代表する葉野菜です。沖縄ではよく市場にも並んでいて、栄養価も高いため家庭料理にもよくだされます。塩漬けしたものはチキナーと呼ばれ、和え物や炒め物によく使われます。

パパイヤ

沖縄では熟す前の青いパパイヤを野菜として食しています。淡白な味なので炒め物やサラダなど、さまざまな料理と相性が抜群です。パパイヤにはパパイン酵素という脂肪やタンパク質を分解する作用があり、煮たパパイヤは大根のような食感を楽しめます。

8月の沖縄をもっと楽しむ「旅のアイデア」

8月の沖縄では、シュノーケリングやSUPなどのマリンアクティビティを楽しんだり、やんばるの自然を満喫したりと、沖縄ならではのアウトドア体験がおすすめです。
また、道の駅や直売所には旬を迎えたマンゴーやパイナップルなど、夏ならではの味覚も勢ぞろい。
アクティビティもグルメも満喫して、8月ならではの沖縄旅を楽しんでみませんか。

※こまめな休憩、水分・塩分補給を心がけ、熱中症には十分に注意しましょう。
※夏は海の事故も多くなります。
　海辺での事故を防ぐため、「沖縄の海を安全に楽しむため気を付けたいこと｜2026年版」も一緒にご覧ください。