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Okinawa Wellness resort「Active」

Okinawa Wellness ResortActive

「保養や休養」を目的に訪れた観光客におすすめなのがウェルネス。海でヨガを楽しんだり、潮風を感じながらウォーキングをするなど、沖縄の豊かな自然を生かしたアクティビティプログラムをご紹介します。

ハレクラニ沖縄

  • ハレクラニ沖縄 hotal
  • ハレクラニ沖縄 リラクゼーション
  • ハレクラニ沖縄 karate
  • ハレクラニ沖縄 hotal
  • ハレクラニ沖縄3
  • ハレクラニ沖縄 karate

青い海を楽しみ尽くすファンダイビングや、開放感あふれるプールでのSUPヨガなど、自然を体感できるアクティビティメニューをそろえるハレクラニ沖縄。 中でも、沖縄の文化や食事、自然に触れる特別プログラム「ハレクラニ沖縄エスケープ」は、地元・琉球大学ウェルネス研究分野の協力によって誕生しました。 「この島の医食同源に触れる」では、シェフの育てる薬草庭園を見学した後、薬草を使用した伝統的な沖縄料理を楽しめます。 「この島の魂(マブイ)に触れる」では、沖縄空手の達人のレッスンを受講することができます。 さらに、「この島の自然の輝きに触れる」では地元のナチュラリストの案内のもと、蛍の群生を鑑賞するなど、充実の内容です。
※「この島の自然の輝きに触れる」の実施期間は7月〜9月です。

ハイアット リージェンシー
瀬良垣アイランド 沖縄

  • サンセットSUPヨガ
  • SUPフィットネス
  • モーニングヨガ
  • サンセットSUPヨガ
  • SUPフィットネス
  • モーニングヨガ

“元気になれるホテル”をコンセプトに、心と体に元気をチャージするフィットネスプログラムを用意。 夕日を眺めながらゆったりと波に揺られる「サンセットSUP」や、朝の清々しい海風を浴びながら、心と身体を開放したヨガが体験できる「瀬良垣モーニングヨガ」は、インストラクターが丁寧にポーズを教えるので初心者でも気軽に参加できます。 また、パドルボードの上で、脚、腕、体幹など全身のエクササイズができる「SUPフィットネス」は、透明度抜群の海や雄大な自然を眺めながら、心地よい海風を感じることができ、心も体もウェルネスに。

ザ・テラスクラブ アット ブセナ

  • ウォーキング
  • アクアフィット
  • ストレッチ
  • ウォーキング
  • アクアフィット
  • ストレッチ

沖縄の自然を感じながら身体を癒す「アクティブレスト」は、適度な運動で体内の循環を促し、疲労回復やリフレッシュに最適のプログラム。 潮風を感じながらブセナ岬内を歩くウォーキングエクササイズや、海水を用いたタラソプールで行うアクアフィットエクササイズなどが楽しめます。 南国のゆったりとした空気の中、溜まった疲れが芯から解きほぐされる感覚を味わってみてはいかがでしょうか。

Watsu(ワッツ)

  • Watsu(ワッツ)1
  • Watsu(ワッツ)2
  • Watsu(ワッツ)3
  • Watsu(ワッツ)1
  • Watsu(ワッツ)2
  • Watsu(ワッツ)3

水中の心地よい浮遊感の中で、マッサージ&ストレッチを受けられる極上のアクアセラピー。日常生活や、重力によって常に緊張状態にある身体も、無重力の中に委ねることで、リラックス状態へ導きます。呼吸のリズムや水のゆらぎに合わせたストレッチの動きは、脳をクリアにし瞑想の効果も大。 ミネラル豊富な沖縄の海水を利用したプール(かりゆし カンナ タラソ ラグーナ内)では、浮力が大きいのでマッサージ効果がさらに高く、心身両面のリラクゼーションを堪能できます。かりゆしホテルズ スパ・リゾート・エグゼス、ホテルモントレ沖縄でも行っています。

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